在本章中，我们将研究如何在WordPress中备份和还原文件和数据库。在WordPress中，备份分为两个部分，例如-

• WordPress文件备份
• WordPress数据库备份
• WordPress文件还原
• WordPress数据库还原

WordPress文件备份

要获取WordPress的备份文件，您需要在系统上安装FileZilla Client。

以下是用于WordPress中文件备份操作的简单步骤-

步骤（1） -打开FileZilla Client，如以下屏幕截图所示。

步骤（2） -输入主机，用户名，密码和端口，就像您用来登录cPanel一样。

填写所有字段后，单击“快速连接”按钮。

步骤（3） -您将在右侧获得WordPress站点的所有文件和文件夹，如以下屏幕所示。

步骤（4） -选择所有文件和文件夹，然后右键单击鼠标，然后单击“下载” 。

从cPanel下载WordPress文件后，它将保存在您的系统中。

WordPress数据库备份

以下是WordPress中数据库备份的简单步骤-

步骤（1） -在浏览器中输入路径http：// localhost / phpmyadmin 。您将获得以下屏幕。

步骤（2） -单击您为WordPress创建的数据库名称“ wordpress”。

步骤（3） -单击数据库wordpress后，它将打开以下页面。单击导出选项卡。

步骤（4） -您将获得两种导出数据库的方法，即Quick和Custom 。选择任何一种方法，然后单击“执行”按钮。

导出数据库文件后，它将保存在您的系统上。

恢复WordPress文件

以下是用于使用ftp在WordPress中还原文件的简单步骤-

步骤（1） -打开FileZilla Client并使用ftp登录到您的站点，如下屏幕所示。

步骤（2） -在ftp中打开本地目录，然后将所有WordPress文件上传到您的网站，如以下屏幕所示。

步骤（3） -然后，转到您的wordpress文件夹→wp-config.php文件。在编辑之前，请复制并重命名wp-config.php文件，以防万一您可以将其恢复。

打开wp-config.php文件并找到以下代码。

define('DB_NAME', 'db_name');

用您创建的数据库名称替换db_name。

define('DB_USER', 'db_user');

用您的MySql用户名替换db_user。

define('DB_PASSWORD', 'db_password');

用您的MySql密码替换db_password。

编辑后保存wp-config文件，然后通过ftp将其上传到WordPress站点。

恢复WordPress数据库

以下是用于在WordPress中还原数据库的步骤-

步骤（1） -在浏览器中键入路径http：// localhost / phpmyadmin 。将会弹出以下屏幕。

您可以创建一个新数据库或将备份导入现有数据库中。

在这里，我们将创建一个新的数据库名称，即new_wordpress ，然后单击“创建”按钮。

步骤（2） -您可以查看创建的数据库，如下屏幕所示。单击数据库名称new_wordpress 。

步骤（3） -单击导入。

步骤（4） -单击选择文件按钮以从系统中选择备份文件。上载sql文件后，选择格式为SQL ，如下屏幕所示。

单击转到按钮。

步骤（5） -一旦单击Go，您将在成功上传sql文件后收到一条消息。